カテゴリー：ハーブピーリング, メンズリラクゼーション
2020年02月2日
施術前の食事は
施術開始2時間前までに
消化の良いものを
軽めに済ませておくことです
なぜなら、食後は
血糖値が高い状態にあり
内臓機能は食べ物から先に
消化しようと働き始めます
そのため
施術前に消化がしにくい
食べ物を摂取すると
その消化の方に内臓機能の働きが
優先して使われてしまい
脂肪燃焼効果が半減するからです
また、施術直前に
満腹に近い状態にするデメリットは
ダイエットの影響だけでは
ありません
痩身エステの施術は
痛めの手技などの
激しい内容も含むため
満腹の状態で施術を行うと
吐き気、腹痛を
催してしまうことがあります
反対に、施術前にきちんと
脂肪燃焼効果をあげてくれる
食材を積極的に摂取することによって
施術との相乗効果を
期待することが出来ます
