カテゴリー：ハーブピーリング
2020年04月20日
一時期「メタボ」という言葉が
トレンドワードになりましたが
男性は中年太りのように
お腹だけがポッコリと出る
太り方をします
リンゴ型肥満とも
呼ばれています
お腹まわりにつく体脂肪のことを
内臓脂肪と呼びます
腹腔内の腸のまわりに
蓄えられる脂肪です
エネルギーを一時的に
貯蔵する役割が
内臓脂肪にはあります
摂取エネルギーが消費エネルギーを
上回ると脂肪量が過剰になり
内臓が膨れあがって
出っ張ったような体型になるのです
内臓脂肪は酸素の働きによって
脂肪を燃焼させやすいです
ダイエット方法さえ間違わなければ
結果が出やすい体質であることが
わかります
男性は女性よりも筋肉質です
基礎代謝も高いため
エネルギー代謝が良くなることで
内臓脂肪は燃えやすくなります
