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  • ★筋肉痛に効くアイデア

    メンズリラクゼーション

    2020.10.18

    【温冷浴やアイス・ヒートパック】 冷やしたり温めたりする療法は昔ながらのやり方ですが、同じようなアイデアで別の方法もあります。 熱いお風呂に1分間浸かって、それから冷水に1分間浸かるかシャワーを浴びるのを繰り返すというも…

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  • ★筋肉痛の時に食べると良い物！

    メンズリラクゼーション

    2020.10.17

    ｢筋肉痛の時は、何を食べるかも重要｣ 人によって違いますが、筋肉痛は脱水症状やナトリウム、タンパク質、電解質、ビタミンの欠乏の兆候でもあるからです。 魚の油からできているオメガ3脂肪酸のサプリや、それらが豊富に含まれてい…

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  • ☆下がりまつげ卒業

    メンズパーマ

    2020.10.16

    下がりまつ毛に長年悩まされてきたお客様が まつ毛が眼にかぶる事が不快過ぎて 3週間前に自分でハサミを使いカットしてしまいましたと・・・ そのカットしたまつ毛が伸びてきて 更に瞼に刺さるようになりガマンの限界 ネットで調べ…

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  • ★コーヒー中毒者へ

    メンズリラクゼーション

    2020.10.15

    朝コーヒーを少し飲み過ぎると、興奮状態で震える人もいるかもしれません。 しばらくはカフェインの興奮作用が続きますが、今回はカフェインの興奮作用をベストな状態にする方法として、 何か一緒に物を食べること！ 食べ物を食べても…

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