銀座にある
天国にふさわしい場所

特にストレスを感じやすいといわれているのが、「せっかちタイプ」と「いい人」タイプです。

【せっかちタイプ】

●常に時間に追われている
●何事もスピーディーにこなしたい
●短気な性格
●競争心が強い

せっかちタイプは時間にきびしく仕事などの処理スピードが速い一方で、他人に対してきびしくなりがちな一面も。リラックスした人間関係を築きにくく、時に漠然とした焦燥感や不安を抱えてしまうこともあります。真面目で仕事もできる方に特に多いタイプですが、こういったストレスによってメンタル不調を起こす方は少なくありません。

【いい人タイプ】

●感情を抑えがち
●不平や不満をほとんどいわない
●受動的で自己犠牲的な性格

いい人タイプは本音を吐き出すのが上手ではないために、特に人間関係でストレスを抱えやすいといえます。愚痴などの本音もなかなか言えないため、無自覚のうちに怒りや不安感を心の奥に溜め込んでしまいがち。我慢強い一方で、ある日突然心のバランスを大きく乱してしまう可能性があります。

ginza halekulani さき