カテゴリー：メンズリラクゼーション
2021年10月17日
体の凝りで代表的な所は、首肩肩甲骨足ですが
意外と凝っているところがあります。
それは手のひらです！
パッとしないかもしれませんが、皆様の1日の行動を思い出して
見てください。
スマホを1日どのくらい触っていますか？
もちろん手で支えて操作していますよね。
お仕事では、立ち仕事ですか？座り仕事ですか？
どちらも手は常に使っていると思います。
そんな毎日たくさん動かしてくれる手をマッサージしたことは
ありますか？？
ご自身で手の平を押してみたら痛い箇所があると思います。
一番動かすのに一番マッサージしない場所になっていませんか？
手の平をランダムに押してみるだけで大丈夫です！
日の目を浴びない手の平をどうか少しでも良いので
労ってあげてください、、、笑
Ginza Halekulani しほ
