オフィシャルブログ
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★筋トレ1セットは速く?遅く?
2020.10.19
レップ数(筋力トレーニング1セットあたりの動作反復回数)を何回にするかなど、トレーニングのやり方は人それぞれ。 レップスピードを遅くするか速くするか迷っている方のために、それぞれのメリットがあります。 レップスピードが速…
続きを読む☆ハーフ顔に近づきたい方へ
2020.10.2
男性のお客様でも多いのが、 “ハーフ顔になりたい”というご要望! 目と眉の距離を近くすることによって 小顔効果、目でか効果、外国人風に近づけたりと… 一ミリでも近づけるだけで印象が変わります。 か…
続きを読む☆ホワイトニング後のケアと注意点
2020.09.29
ホワイトニング後の歯は色が付きやすい状態になっているので ホワイトニング後最低24時間程度は、 色の濃いカレーやコーヒーなどの食べ物や飲み物を避けることが白さを保つ秘訣! もしどうしても紅茶やコーヒーなどの色の濃い飲み物…
続きを読む★現代人は鼻呼吸ができない?
2020.09.21
なぜ鼻呼吸が良いかについて 鼻にはフィルターがあり それがさまざまなホルモンや生理的な調整を行なってており 体のバランスを保つ仕組みになっているのだそうです。 口は消化器官かつ呼吸器官だと勘違いしてしまいそうですよね。 …
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