カテゴリー：メンズリラクゼーション
2021年05月3日
眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマホの見過ぎが関係してきます。
いわゆる、現代病です。
症状は、目が重い、痛い、まぶしい、目がかすむ、乾いた感じがする、充血する、まぶたがピクピクする、まばたきが多くなるなどがあり、酷くなると頭痛、首や肩のこり、イライラ感、吐き気など全身症状が出てきます。
酷くなる前にご自身でも対策していきましょう💆🏼✨
眉頭の少し下に指の入るツボがあると思います。
そこをグッと押してみてください。
そのまま眉尻に向かって押し進めてください。
このツボはすごく分かりやすく、いつでもどこでも出来るので初めは簡単なツボから押して行きましょう☺️
ginza Halekulani しほ🌟
