オフィシャルブログ
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★毛穴の開きや小ジワは乾燥が原因?
2020.11.16
まずは毛穴の開きや小じわなど 肌の乾燥が原因となって現れる 肌トラブルのメカニズムとは? 肌が乾燥すると、表皮の角質細胞内のアミノ酸や尿素などからできている「NMF」(天然保湿因子)や、50%ほどのセラミドを含む「角質細…
続きを読む★秋冬の乾燥のトラブル
2020.11.15
●肌トラブル 空気が乾燥すると肌のバリア機能が低下し、水分が蒸発しやすい状態となってしまいます。皮膚の新陳代謝であるターンオーバーに必要な水分も逃げてしまうため、肌荒れを起こしやすくなるのです。 ●風邪 空気が乾燥するほ…
続きを読む★内臓脂肪を落とす方法!
2020.11.14
○食事の改善○ 内臓脂肪を落とすには、食生活を見直すことが大切であるといわれています。過食傾向にある場合は、バランスの取れた食事を心がけましょう。過食によって補おうとしているエネルギーを、3食の食事でしっかりと摂れるよう…
続きを読む★内臓脂肪がつきすぎると?
2020.11.12
内臓脂肪が必要以上に蓄積されると、血圧を一定に保つことができず血圧が高くなったり、インスリンの働きが妨害され血糖値を上げる原因になったりする可能性があるといわれています。 さらに、血中のコレステロールや中性脂肪の量が増え…
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