オフィシャルブログ
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★日焼けは肌の三大老化の原因に・・・
2021.05.9
肌の三大老化という言葉を聞いたことはありますか?? それは、「たるみ」「シワ」「シミ」です。 紫外線に当たるとシミになることは既に皆さん知っていると思いますが、シワやたるみになる事を知っている方は少ないです・・・。 肌の…
続きを読む★1日2リットルの水で健康になる・・・?
2021.05.8
一回は聞いたことがある、 「水は1日2リットル飲んだ方がいい」 という文言ですが、実際何に良いのかよく分からないという方へ☺️ 私の体験談も含み、紹介します✨ 1.肌荒れが解消される&肌に艶が出てくる 2.むくみが解消さ…
続きを読む★緊張型頭痛とは?
2021.05.6
「緊張型頭痛」は、心身の緊張から起こる頭痛です。 頭全体が締めつけられるような痛みが特徴です。 首や肩周りの筋肉が極度に緊張して血流が悪くなり、 痛み物質が発生して神経が刺激されることで起こります。 神経や脳が過敏になる…
続きを読む★眼精疲労の簡単なツボ押し
2021.05.3
眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマホの見過ぎが関係してきます。いわゆる、現代病です。 症状は、目が重い、痛い、まぶしい、目がかすむ、乾いた感じがする、充血する、まぶたがピクピクする、まばたきが多くなるなどがあり、酷く…
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